Tag-Archiv: gratuit

Astuces et cours de snowboard en ligne gratuits par un moniteur d’école de ski

Letzte Aktualisierung am 30. Januar 2009.

(à partir de 6 ans)

Introduction

généralités

  • La durée de la 1ere Leçon de snowboard ne doit pas excéder une heure
  • Choisir une journée ensoleillée avec des températures relativement douces
  • Choisir un jour ou la neige n’est pas trop gelée et plutôt bien damée

Choix du matériel

  • Le snowboard ne doit pas dépasser le menton
  • Pas de forfait
  • Port du casque fortement conseillé (en cas de collision)
Regular ou Goofy ?

Pousser l’élève dans le dos par surprise :

  • Le pied qu’il pose (par reflex) devant définira sa position sur son snowboard
  • Pied gauche = regular
  • Pied droit = goofy



Choix ...

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Astuces et Cours de Ski en ligne gratuits - Niveau Débutant - Episode 2

Letzte Aktualisierung am 15. Dezember 2008.

par un moniteur d’école de ski

1. Introduction

1. généralités

Il est nécessaire de bien maîtriser l’épisode 1 avant de commencer l’Episode 2 (bien respecter les étapes de progression c’est gagner du temps et du plaisir).

Choisir un jour où la neige n’est pas trop gelée et plutôt bien damée.

Objectif : téléski, trace directe face à la pente avec jeux d’équilibre, se déplacer sur le plat , se mettre debout , début de chasse neige .

2. Choix du matériel

  • Les skis ne doivent pas dépasser le menton de l’enfant.(être fartés)
  • Pas de bâton de ...

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Astuces et Cours de Ski en ligne gratuits - Niveau Débutant - Episode 1

Letzte Aktualisierung am 12. Oktober 2016.


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