Cours de ski débutant en vidéo

Dernière mise à jour le 14 septembre 2011.

Nous vous présentons une sélection des meilleures vidéos pour apprendre à skier... devant votre écran :-)

Position du corps

Pour bien commencer notre apprentissage, il va falloir tout d'abord travailler la position du corps sur les skis.

Glisse

Etape suivante : la première glisse. Cherchez une légère pente. Laissez vos bâtons de côté... vous n'en aurez pas besoin pour cet exercice.

Le planté du bâton

Ca y est vous avez trouvé votre équilibre ? Maintenant reprenez vos bâtons pour passer à l'étape suivante : le planté du bââââton !

La trajectoire

Maintenant tout va se jouer dans l'équilibre et le placement de votre buste.


Articles similaires

Commentaires

  • Votre note :


  • Votre commentaire :


    0 mots (un mininum de 10 mots est requis, merci d'être le plus complet possible !)
cancel reply